2016-09-18 運動不足 図書館に用事があったが、雨なんで、歩いていってきた。ほんのそれくらい歩いただけやのに、足の身がいりそう。ふだん在宅勤務で、通勤をせえへんから、そうとう運動不足になってるみたい。ちょっと考えなあかん。